MS Word（Officeアプリ）のテーマと背景をパーソナライズする方法と、「ライト」モードと「ダーク」モードを切り替える方法を学びます。
通常の視力を持つユーザーは、コンピューターをライトモードで使用したい場合がありますが、一部のユーザー、特に契約上の問題があるユーザーは、ダークモードを好む場合があります。また、明るい光の状態ではライトモードを使用し、夜間または暗い環境では暗いモードを使用することをお勧めします。
現在、Microsoft Officeでは、暗いテーマ、明るいテーマ、カラフルなテーマ、暗い灰色のテーマ、およびシステムテーマを簡単に切り替えることができます。この機能は、主にMicrosoft Office 365、Office 2019、およびOffice 2016で使用できます。ただし、Officeのダークグレー、カラフル、およびシステムテーマは、Microsoft365バージョンでのみ使用できます。また、Microsoft 365を使用している場合は、Officeアプリに新しいダークモード機能を使用できます。
Wordに新しい黒のテーマ（ダークモード）を使用すると、ツールバーとリボンのテーマだけでなく、Wordドキュメントの書き込みキャンバスも変更されます。 1つのOfficeアプリ（Wordなど）に適用する背景とテーマは、Officeスイート内のすべてのアプリのテーマと背景を変更して、統一されたエクスペリエンスを提供します。
このチュートリアルでは、MS Word（Officeアプリ）のテーマと背景をパーソナライズし、Wordを「ライト」モードまたは「ダーク」モードに変更する方法を説明します。
Wordをライトモードに変更（すべてのOfficeアプリに適用）
ほとんどのコンピューターインターフェイスとソフトウェアは、コンテンツを表示するためにライトテーマ/モードを使用します。このモードは紙のインクの外観に似ており、他のテーマよりもテキストを読みやすくするためです。
ライトモードは、正のコントラスト極性とも呼ばれ、白地に古典的な黒のテキストです。通常の視力がある場合、または明るい環境にいる場合、このモードは情報をはるかに簡単に消化するのに役立ちます。明るい背景では、より多くの光があります。したがって、瞳孔は、より多くの光を取り込むためにさらに拡張する必要がなく、目が情報を理解しやすくなります。
既定では、Officeアプリ（Wordを含む）は[システム設定を使用する]（Windowsテーマ）または[カラフル]に設定されていますが、Officeテーマまたは背景を変更することで、すべてのOfficeプログラムのルックアンドフィールを変更できます。前に述べたように、Officeアプリのいずれかのテーマを変更すると、スイート全体でOfficeテーマがすべてのアプリに自動的に転送されます。 Microsoft Wordテーマを「ホワイト」テーマ（ライトモード）に変更するには、次の手順に従います。
アカウント設定からライトモードに切り替えます
まず、Microsoft Wordアプリケーション（またはExcel、PowerPoint、OneNote、Outlook）を開き、プログラムの左上隅にある[ファイル]メニューをクリックします。
Word Backstageビューで、左側のパネルの[アカウント]を選択します。
[アカウント]ページで、[Officeテーマ]ドロップダウンリストをクリックまたはタップして、目的のテーマ（黒、濃い灰色、カラフル、または白）を選択します。ライトモードが必要なため、ここでは「白」のテーマを選択しています。
ご覧のとおり、タイトルバー、リボン、キャンバス、境界線、すべてが白になっています（ライトモード）。
正直なところ、白いテーマとデフォルトの「カラフル」テーマの違いは微妙です。 「カラフル」テーマでは、タイトルバーは青で、リボンとウィンドウはライトグレー（ほぼ白）の色になります。 「白」のテーマでは、すべてが白になります。
アプリの外観の本当の違いは、テーマを「ダークグレー」と「ブラック」（ダークモード）に変更した場合です。
Wordオプション画面からライトモードに切り替えます
Microsoft Wordを開き、リボンの[ファイル]メニューをクリックします。次に、バックステージビューの左側のパネルの下部にある[オプション]を選択します。
[Wordのオプション]ウィンドウが表示されます。そこで、左側のペインで[全般]タブが選択されていることを確認し、右側の[MicrosoftOfficeのコピーをパーソナライズする]セクションを探します。
[Microsoft Officeのコピーをパーソナライズする]セクションで、[Officeテーマ]の横にあるドロップダウンメニューをクリックし、ライトモードで[白]を選択します。次に、[OK]をクリックして適用します。
ダークグレーのテーマもお試しください
「ダークグレー」のテーマがWordでどのように表示されるかを見てみましょう。これを行うには、上記と同じ手順に従い、[Officeテーマ]ドロップダウンから[ダークグレー]テーマを選択します。
これは、Wordがダークグレーのテーマでどのように見えるかです。
Microsoft Wordの背景を変更する方法（すべてのOfficeアプリに適用）
Microsoft Officeアプリでは、アプリの背景を変更することもできます。雲、春、水中など、いくつかの背景パターンから選択できます。
背景を変更するには、Microsoft Wordを開き、[ファイル]メニューをクリックします。次に、左側のサイドバーから[オプション]をクリックして、[全般]タブを選択します。次に、[MicrosoftOfficeのコピーをパーソナライズする]セクションの[OfficeBackground]ドロップダウンリストから背景パターンを選択します。
Wordでダークモードを有効にする方法
あなたが夜遅くまで起きてWord文書で作業する傾向がある夜更かし型の場合、MS Wordは目を痛め、明るい白色で網膜を損傷する可能性があります。この問題に対処するために、Microsoft Officeは新しいブラックテーマ（ダークモード）を導入しました。
白内障および関連する障害のある人、または暗い環境で働く人にとって、ダークモードは目の疲れを軽減し、光感度に対応することができます。ダークモードでは、暗い背景に白いテキストを読み書きできるため、ライトモードよりもスタイリッシュで魅力的です。また、ダークモードは、特にOLED画面を使用している場合に、バッテリーの使用量を減らすのに役立ちます。
ダークモードは以前のバージョンでも使用可能でしたが、書き込みキャンバスは明るい白のままで、リボンとツールバーのテーマのみが変更されます。ただし、新しいダークモードでは、ダークテーマにドキュメントキャンバスも含まれます。残念ながら、この完全な黒のテーマはMicrosoft365でのみ使用できます。
Wordでダークモードをオンにするには、Microsoft Word（またはその他のOfficeアプリ）を開き、リボンの[ファイル]メニューをクリックします。次に、サイドバーの[アカウント]をクリックします。
右側で、[Officeテーマ]の下のドロップダウンを[黒]に変更します。
または、舞台裏のビューで[オプション]をクリックすることもできます。 次に、Wordオプションの[MicrosoftOfficeのコピーをパーソナライズする]セクションの[Officeテーマ]の横にあるドロップダウンメニューから[ブラック]テーマを選択します。次に、[OK]をクリックして適用します
これで、Microsoft Word（およびその他のOfficeアプリ）は、以下に示すようにダークモードで自動的に実行されます。ご覧のとおり、ツールバー、リボン、キャンバスは完全な黒色で、ドキュメント内の色（テキスト）は新しい色のコントラストに合わせて自動的に調整されます。
ダークモードとライトモードをすばやく切り替える
黒のテーマを適用すると、テーマを切り替えることなく、黒と白のページの背景色を簡単に切り替えることができます。これは、ドキュメントのコンテンツの一部がブラックテーマで正しく表示されない場合に役立ちます。その方法は次のとおりです。
黒のテーマを選択したら、ワードリボンの[表示]タブに移動すると、[ダークモード]セクションに[モードの切り替え]という新しいボタンが表示されます。 [モードの切り替え]（太陽のアイコン）をクリック/切り替えて、背景ページの色を白に変更します。
これを行うと、リボン、背景、タイトルバー、およびステータスバーを黒のままにして（以下に示すように）、エディターが（一時的に）ライトモードに戻ります。
エディターを黒（ダークモード）に戻すには、[モードの切り替え]ボタンをもう一度クリックします（今回は月のアイコンになります）。
ダークモードを無効にする方法（ただし、ブラックテーマを維持する）
リボン、背景、ステータスバーの黒いテーマを維持したまま、エディターを（永続的に）白いキャンバスに戻すこともできます。方法は次のとおりです。
に移動 ファイル>オプション>一般次に、[Microsoft Officeのコピーをパーソナライズする]セクションの下にある[ダークモードを無効にする]チェックボックス（[Officeテーマ]ドロップダウンの横）をオンにします。
これにより、黒のテーマを維持しながら、エディターページの色が常に白に保たれます。
それでおしまい。